美容・健康│NEW YORK PICKS | ニューヨークピックス

始めるなら夏がおすすめ！夏を乗り切るローフードの奇跡とおすすめレシピ。

夏になると、太陽のパワーをたくさん浴びた色とりどりな野菜や果物たちがたくさん出てきます。そして、暑くなるにつれ新鮮な野菜やフルーツを生で食べる“ローフード”が普段よりもさらに美味しく感じられるようになってきます。ローフードとは、その名の通り「Raw（ […]

健康改善はもちろん地球環境保全や食料問題解決のために、菜食中心のライフスタイルを選択する人が欧米を中心に最近急速に増加してきています。しかし、菜食中心の食生活が体や環境に良いとは分かっていても、お肉が好きな人にとってお肉を全く食べない選択は厳しいもの […]

ちらほらと夏の兆しが感じられるようになってきたニューヨーク。ニューヨーカー達は夏に向けてヘアスタイルをチェンジし、本格的な夏に向けての準備は完璧です。　現在、どのようなヘアスタイルが流行っているのか? 今年の夏に向けてオススメのヘアスタイルをご紹介し […]

2000年に私がニューヨークに移り住んでからの食生活は、朝食には通勤途中に毎日ドーナツやベーグルとコーヒーを買って食べ、ランチやディナーは、忙しさを理由にパスタやサンドイッチ、バーガーなど買ってきたものや外食。毎日そんな生活を送るとそれもそのはず、1 […]

ニューヨークのスーパーやデリ、レストランなどありとあらゆる場所で必ず目にする”Gluten Free”（グルテンフリー）の表示。特によく目にするのが“Certified GF(サーティファイド)” と言う表示がありますが、実はアレルギーを持つ子供や授 […]

ここ数年、よく耳にするようになった健康食として世界中で話題のスーパーフード。ひと言で説明すると、特に栄養価が高く健康に良いとされる食べ物のことをさします。ニューヨークはアメリカ国内でも特に日々の食事やエクササイズに気を使う人が多い街ですが、流行に敏感 […]

トップモデルからリアルなニューヨーカーが注目するコスメやスキンケア、自分磨きのお手伝いになるような美容ニュースなどをいち早くキャッチしてお届けする美容コラム。美容コラムの第1弾に何から書き始めていいのやらと思案しましたが、まずはやっぱり肌 […]