AUTHOR

Hiroko Mangut

ニューヨーク在住20年。 ニューヨークに渡米後、体重の増加、突然発生したアレルギー、そして年々ひどくなる花粉症から、様々な食事法とデトックスを試す中、メディアで良いものとされている食べ物や食事法が、体に合わなかったり、その食べ物にアレルギーがあることが判明したりといった経験の中で、人にはそれぞれの体質、持病、ライフスタイル、育ってきた文化など個々に合った健康法があるのではないかと疑問を持ち始め、IIN米国代替医療協会認定ヘルスコーチ の資格の勉強を始める。 メディアからの様々な情報の中で、振り回されず、自分にとっての健康なライフスタイルとは何なのか、そして大切な家族や、たくさんの人たちにも健康で充実したライフスタイルを送ってほしいという想いで、役に立てる情報を発信していきます。